พีระมิดอาหาร 2026 ถูกพลิกใหม่ เพื่อรับมือวิกฤตสุขภาพระดับโลกอย่างโรค NCDs พีระมิดใหม่นี้เปลี่ยนอย่างไร? และจะเหมาะกับคนคนไทย แค่ไหน การมีชีวิตยืนยาวไม่สำคัญเท่ากับการใช้ชีวิตอย่าง ‘มีคุณภาพ’ แล้วเราต้องลงทุนเท่าไร? หรือจริง ๆ แค่ปรับ Lifestyle ก็พอ?
เมื่อ Longevity ไม่ได้หมายถึงแค่อายุยืน แต่คือ Healthspan การมีคุณภาพชีวิตที่ดีในช่วงที่เรามีชีวิต การมีชีวิตยืนยาวไม่สำคัญเท่ากับการใช้ชีวิตอย่าง ‘มีคุณภาพ’ แล้วเราต้องลงทุนเท่าไร? หรือจริง ๆ แค่ปรับ Lifestyle ก็พอ?
ท่ามกลางกระแส “แมกนีเซียม” ที่กำลังมาแรงในโลกออนไลน์ คุณรู้หรือไม่ว่า แมกนีเซียมในท้องตลาดมีหลากหลายชนิด และแต่ละชนิดให้ประโยชน์แตกต่างกันไป การเลือกให้เหมาะสม จะช่วยให้เราได้รับประโยชน์สูงสุด และคุ้มค่ากับเงินที่เราจ่ายไป
พี่พีท" เจ็บคอไม่หาย อาจเกี่ยวข้องกับ " ทอนซิล" หรือไม่? มาร่วมไขข้อสงสัยกับ นพ.ปวีณ เพชรรักษ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโสต ศอ นาสิกวิทยา จากโรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล
การตรวจ Micronutrients คือการประเมิน “ระดับสารอาหารจำเป็น” ในร่างกาย ทั้งวิตามิน แร่ธาตุ กรดอะมิโน และสารต้านอนุมูลอิสระ เพื่อค้นหาภาวะพร่อง (deficiency) ที่คุณอาจไม่รู้ตัว และปรับให้ตรงจุดมากขึ้น
คุณเคยสงสัยไหมทำไมบางคนถึงมีอายุยืน ยังแข็งแรง สดใส และใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข การเลือกให้เหมาะสม จะช่วยให้เราได้รับประโยชน์สูงสุด และคุ้มค่ากับเงินที่เราจ่ายไป
ต้อกระจก สาเหตุของการตาบอดอันดับ 1 ของโลก! เนื่องจากต้อกระจกนั้นเป็นความเสื่อมของเลนส์ตาที่เกิดขึ้นตามวัย
ต้อกระจก สาเหตุของการตาบอดอันดับ 1 ของโลก! เนื่องจากต้อกระจกนั้นเป็นความเสื่อมของเลนส์ตาที่เกิดขึ้นตามวัย
ตามติด “พี่พีท” ไปทำกายภาพบำบัด ที่ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอลกัน!
Phone: +662 836 9999
International Medical Service Center
Office hour : Monday-Sunday
