ผู้หญิงทุกคนควรหมั่นตรวจเต้านมด้วยตนเองเป็นประจำอย่างน้อยเดือนละครั้ง เพื่อให้สามารถตรวจเจอความผิดปกติของเต้านมได้ทันท่วงที