การลดน้ำหนัก เป็นความท้าทายของใครหลาย ๆ คนมาตลอด การจะลดน้ำหนักให้สำเร็จนั้นต้องใช้พลังใจเป็นอย่างมาก เพราะเป็นการฝืนธรรมชาติของร่างกายที่จะรักษาพลังงานเพื่อความอยู่รอดเสมอ

ในยุคปัจจุบันคนให้ความสำคัญในเรื่องของรูปร่างมาเป็นอันดับต้นๆ ไม่ใช่เพียงเพราะว่าเพื่อสร้างเสริมความมั่นใจให้กับตัวเองเท่านั้น แต่ “ความอ้วน”