ออฟฟิศซินโดรม ไม่ใช่โรคใหม่ แต่กำลังกลายเป็นปัญหาสุขภาพอันดับต้น ๆ ของคนวัยทำงานยุคดิจิทัล โดยเฉพาะผู้ที่ต้องนั่งหน้าคอมพิวเตอร์วันละหลายชั่วโมง ทำให้เกิดอาการปวดตึงกล้ามเนื้อบริเวณคอ บ่า ไหล่ และหลัง บางคนมีอาการร้าวลงแขนหรือชาที่ปลายนิ้ว ซึ่งทั้งหมดล้วนส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและประสิทธิภาพในการทำงาน

ธาราบำบัด บำรุงใจ บำรุงกาย เพื่อคุณแม่ที่แข็งแรง และเจ้าตัวเล็กที่เติบโตอย่างปลอดภัย

ธาราบำบัด (Hydrotherapy) คือการใช้ น้ำเพื่อฟื้นฟูร่างกายและบรรเทาอาการเจ็บป่วย ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายในน้ำ การแช่น้ำอุ่น หรือใช้น้ำช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

สิ่งของที่ถูกใช้งานก็สามารถเสื่อมไปได้ตามกาลเวลา ไม่ต่างจากร่างกายที่เมื่ออายุมากขึ้นความเสื่อมของระบบในร่างกายจะส่งผลให้ความแข็งแรงของอวัยวะต่าง ๆ ลดลง หนึ่งในนั้นคือ “ความสามารถในการทรงตัว”

ธาราบำบัด คือการนำคุณสมบัติของน้ำมาใช้ในการบำบัดรักษาโรคหรืออาการผิดปกติต่างๆ โดยน้ำจะมีแรงลอยตัว ช่วยลดแรงกดต่อข้อต่อ และการเคลื่อนไหวช้าๆในทิศทางต่างๆ น้ำจะเป็นเสมือนแรงพยุงช่วยให้เคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้น ในขณะที่การเคลื่อนไหวในน้ำเร็วๆ แรงๆ นั้น ส่งผลให้น้ำกลายเป็นแรงต้านเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อนั่นเอง