สาวๆ หลายคนคงเคยประสบปัญหา ปวดประจำเดือนมากจนรบกวนชีวิตประจำวัน บ้างก็ปวดหนึบๆ ท้องน้อย บ้างก็ปวดเสียดแทงรุนแรงจนแทบเดินไม่ไหว ซึ่งอาการปวดประจำเดือนทั่วไปมักไม่รุนแรงมากนัก

เมื่อเวลาผ่านไป อายุเริ่มมากขึ้น ความแข็งแรงของกระดูกย่อมเสื่อมถอยลง แต่คนส่วนใหญ่มักไม่ให้ความสำคัญกับโรคนี้