ปรับเก้าอี้อย่างไรให้ถูกต้อง? ลดอาการปวดจาก Office Syndrome

การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นาน ๆ โดยท่าทางไม่เหมาะสม เป็นสาเหตุหลักของอาการปวดคอ บ่า ไหล่ และหลัง เราสามารถลดความเสี่ยงนี้ได้ง่าย ๆ เพียงแค่ “ปรับเก้าอี้” ให้เหมาะสมดังนี้

ข้อดีของการผ่าตัดข้อเข่าเทียมด้วยคอมพิวเตอร์ (Computer-Assisted Total Knee Arthroplasty )

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ทำให้เกิดอาการปวดเข่า ข้อเข่ายึดติด และเดินลำบาก เมื่อลักษณะความเสื่อมรุนแรงจนการรักษาอื่น ๆ ไม่ได้ผล การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม จึงเป็นทางเลือกที่ช่วยรักษาอาการเจ็บปวดและฟื้นฟูการเดินของผู้ป่วยให้กลับมา