หนึ่งในเรื่องที่สาว ๆ ต้องให้ความสนใจไม่แพ้ความงามหรือสุขภาพที่ดี นั่นคือเรื่องของ “หน้าอก” หน้าใจที่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ เพราะนอกจากเรื่องบุคลิกภาพแล้ว “เต้านม” ยังเป็นอวัยวะที่เสี่ยงต่อการเกิด “มะเร็ง” มะเร็งที่คร่าชีวิตผู้หญิงมากเป็นอันดับที่ 1 ของประเทศไทยและทั่วโลก

ใส่เสื้อชั้นในนอน ต้นเหตุมะเร็งเต้านม จริงหรือ?!

“เต้านม” เป็นอวัยวะที่มักจะถูกปกปิดไว้ด้วยเสื้อชั้นในอยู่เสมอ และสำหรับมักจะสวมใส่เสื้อชั้นในขณะนอนอีกด้วย แต่ก็มีหลายความเชื่อที่ว่า “หากใส่เสื้อชั้นในขณะนอน จะเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านมได้!” ซึ่งความเชื่อดังกล่าวนั้น “ยังไม่มีผลการวิจัยยืนยันว่าการสวมใส่เสื้อชั้นในตอนนอนจะก่อให้เกิดโรคมะเร็งเต้านม” หรือกล่าวได้ว่า การใส่เสื้อในขณะนอนไม่เพิ่มความเสี่ยงการเป็นมะเร็งเต้านมนั่นเอง

ปัจจัยเสี่ยงการเกิด “มะเร็งเต้านม”

• ญาติสายตรงมีประวัติเป็นมะเร็งเต้านมจำนวนหลายคน หรือเป็นมะเร็งเต้านมทางพันธุกรรม
• เคยเจาะก้อนที่เต้านมแล้วผลมีภาวะเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง
• ประจำเดือนมาไวกว่า 12 ปี หรือหมดช้ามากกว่า 55 ปี
• มีภาวะอ้วน BMI >35
• ได้รับยาฮอร์โมนหรือยาคุมกำเนิดเป็นระยะเวลานาน
• ดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่ปริมาณมาก

แม้จะยังไม่มีผลการวิจัยยืนยันเกี่ยวกับการใส่เสื้อชั้นในนอนว่าเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านม แต่คุณสาว ๆ ทั้งหลาย ก็ควรเลือกใช้เสื้อชั้นในที่มีขนาดพอดีตัว ไม่มีโครง หรือรัดแน่นจนเกินไป เพราะอาจทำให้รู้สึกอึดอัด ส่งผลต่อการนอนหลับ และตามมาด้วยปัญหาสุขภาพ เช่น หายใจติดขัด ปวดคอ ปวดหลัง หรือผิวหนังระคายเคือง และหากพบว่าเกิดความผิดปกติขึ้นบริเวณเต้านม ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุความผิดปกติ นำไปสู่การรักษาที่ตรงจุดต่อไป